ほしよみ練習帳

井の頭線の永福町駅から行くと、大宮八幡宮付属の保育園に沿った道から境内に入っていくことになるのですが、ここの保育園の建物の壁はトリックアートになってて面白い！
保育園の入り口のところにもかわいらしいトリックアートがあるので、行かれる方はぜひ見てみて下さい。


境内の待ち合わせ場所にいた天海玉紀先生に声をかけて頂き、本日の資料をもらう。
そして15分後に八幡宮横の縄文時代の遺跡前に集合し、そこからアースダイバーツアースタート、だったのですが。
連休中ということもあり、八幡宮の境内では植木市にフリーマーケットなどさまざまなイベントが。
そんなのを覗いてみたり、お水を汲んでみたり（ツアー中の水分補給になりました）。
年配の男性の黒紋付の羽織に袴姿は渋くてカッコいいし、若い男性や女性が紺色の稽古着に紺袴なのも凛々しくてまた良い・・・、と見惚れて萌えて足が止まっていたら、他の参加者の皆さまはとっくに集合していたのでした！
しょっぱなからお待たせしてしまい、申し訳ありませんでしたー！


ツアー参加者は玉紀先生とも初対面、という方から、講座でご一緒した記憶のある方、講座を受講したことのある先生まで。
出身も東京の人もいれば、もちろん関西など他地方の人も。
杉並地元！という方もいれば、出身は東京ではないけど現在阿佐ヶ谷在住の方、「このあたりで子育てして30年」なまついなつき先生まで、バラエティに富んでいました。

ツアー出発、まずは大宮八幡から善福寺川の方へ、坂を下って橋を渡るとそこは和田堀公園。
池の傍で、この「和田掘（ワダボリ）」という地名そもそもが、海に由来するのではないか、という話に。

内房から船に乗ってやってきた一族がこの地に住み着いたのでは、和田堀のワダはわだつみ（＝海）のワダ？
大宮八幡の主神、八幡神は母子であらわされる、もともとは海の女神だったのではないか？

・・・玉紀先生がそんな説明をしている最中、私は背後の池に釘付けでした。
ちょっと遠くだけどよく見える場所で、カルガモ親子が水浴びを！
しかも子ガモが小さくてふわふわでかわいい！
初夏の日差しの中、水しぶきをあげてぴょこぴょこ動くカモたちのかわいさに見とれ、子ガモ小さいけどもっと良く見たい、ああっ、双眼鏡持ってくるんだった！（パワースポットツアーに？）
ふらふらと池に近づく私に玉紀先生が「どうかした？」と訊くので、「あの奥に、子ガモが水浴びを・・・！」と興奮して喋る私。
すると、まつい先生が「古代の人たちはああいうのを捕まえて食ってたわけですよ」。
がーん！！
玉紀先生も「今夜はごちそうだぜ！子ガモは肉がやわらかくてうまい！ってところですねー」とケラケラと。
た、たしかにそうだ・・・。
子ガモかわいい～などと言っていられるのは、日々の食料に困らない文明生活だからこそ。

アースダイバーツアーレポート、次回からスタート！と言いつつ、平日は仕事でわたわたし、週末はお芝居観に行って一緒に行った友人と楽しく飲んだり、都会に車で出かけて道を間違えてひー！となったり、大雨に降られたりしていたら、見事に体調を崩してしまいました・・・。
お腹の調子が悪いと、なんというか全体に力が入らないんですよね。
「丹田に力を入れる」ということができないというか、まさしく「ハラがすわってない」状態で、ふらふらふわふわしてしまいます・・・。
思えば５月は鬼門なのでした。忘れてた（毎年こんなことを言っている・・・）。

だいぶ前ですが、3月にヤスミン＆ともみん先生の『更年期講座』に参加した時のレポート記事を、ともみん先生のブログで紹介して頂いたのでした！
ご紹介ありがとうございます～（そして夏瀬あんこ先生が知らせてくれたらしい・・・いつもお世話になってますー）。
うかうかしているうちに、ともみん先生は「白鳥ともみ」先生にメタモルフォーゼされておりました。

水が多すぎる体質なのですが、相変わらずつい習慣で水分取っちゃって、（はっ、お腹がちゃぶちゃぶしてる・・・）とか思うとやはり胃が不調になったり。
冷やしちゃいけないって分かってるけど、めんどくさくてつい温める手間をさぼって、結果やっぱり冷えてしまって不調になったり。
そして不調になって慌てて行きつけの鍼灸院に駆け込む、の繰り返し・・・。
足腰しっかりさせなきゃいけないタイプなので、意識的に歩くようにはしてますが、まだはかばかしい結果は得られておりません。
それでもたんぱく質は意識的に取るようにしたり、間食は甘いものじゃなくておにぎり食べたっていいんだな！とか、ちょっとずつでも努力して変わってゆければと思います。

というかほんとに、そろそろ更年期近くなってくる年齢なので、変わってゆかなきゃです。
この不調期間に、闘病中だった同い年の友人の訃報が届きました。
やりたいこと、やってみたいことはやれる時に！
そして健康寿命はなるべく長く延ばしたい！
常々思ってはいるけど忘れがちだったり、難しい。

ともみん先生の『更年期講座』がまた開催されるそうなので、更年期や漢方・中医学などに興味ある方はオススメです！
ステキなお姉さまな、ともみん先生を拝見するだけでも元気出てきます。
ヤスミン先生の笑顔＆顔のお手入れワークショップも参加してみたかった・・・。
・・・ということで次回こそアースダイバーツアーレポートを書きます。

ゴールデンウィーク10連休の中の5/3、阿佐ヶ谷ウラナイトナカイ文化祭イベントの１つ、天海玉紀先生率いる「ウラナイトナカイ・アースダイバー　パワースポットの秘密を探る（ブラタマキ）ツアー」に参加してきました。
もともとウラナイトナカイが阿佐ヶ谷に移転した2015年の秋に「はじめてのアースダイバー」としてイベント開催されていて、後で知って（行ってみたかったなー）と思っていたので、今回の募集があった時、即！予約を入れました。

当時参加したまついなつき先生のnote
「スサノオの土地」

そもそも「アースダイバー」とはなんぞや？という話ですが、思想家・哲学者の中沢新一氏の著作名であり、都市の歴史探訪のコンセプトで、「縄文時代の地図を今の東京に重ね合わせると、洪積層（台地）と沖積層（低地）のはざまに古代の集落があり、そこに古墳や神社やお寺という「聖地」が作られている」というのが基本に、その地域の成り立ちや歴史を読み解いていく、という感じでしょうか（非常にざっくりです）。
今回のツアーでは本に紹介されている大宮八幡宮付近を、神社を中心に回りつつ、「どういう場所がパワースポットと言われるのか？」を玉紀先生の解説と共に実感する・・・という流れ。
予習のために『アースダイバー　増補改訂版』を読んでみて、（これは『ブラタモリ』であり、荒俣宏や藤森照信の『東京路上博物誌』や『異都発掘』だなー）と思いました。
根本はみな同じ、というかつながってるんだな、と・・・。



私、幼稚園から20代半ばまで杉並区在住でして、地図の緑色の線のあたりが小学校の学区域で、友人がたくさん住んでいました。
なので小学生時の遊び場所のひとつが善福寺川公園（緑地）で、自転車でよく通っては、ローラースケートだの木登りだの秘密基地づくりだの、日が暮れるまで遊んでいたものです。
20代になると、善福寺川公園はもっぱら「毎年友人同士（小学生からのつきあい）のお花見で行く場所」に。
川沿いに桜が植わっていて、緑地公園なので広々としてレジャーシート敷いて宴会、とかがしやすいんですよね。
そのうえ「住宅地の中にあってどこの駅からも遠い」ため、利用者はほぼ地元の人間ばかり、家族連れも多い。



地図の通り、けっこう川が蛇行してるので、小学生の足だと遠かったと思うんですが・・・、地図も確認せずただひたすらテクテクと・・・（１本道で迷わないという利点はあるが）。
そして和田堀公園まで行って何するでもなく、母に作ってもらったお弁当を食べて帰ってくるだけで・・・、大宮八幡宮にも寄らず・・・（近くにそんなものがあることも知らなかったと思います）。
そして「遠出する→早起き」という思考回路だったのか、「朝5時半に川沿い集合」とかやってました。小学校低学年女子３人が。
忘れて（というか起きれなくて？）現れない友人の家に押しかけ迎えに行ったりして。日曜の朝6時とかにご両親を叩き起こすことになったりして。
思いだすだに申し訳なさで（きゃー！！）となります・・・。
親や友人の親御さんにあたたかく見守られて育ってきたのだな、とこの年齢になって振り返ると、実感しますね・・・。
（そして私の家は学区域の外れで、緑色の線のゾーンよりもっと遠くでした。これまた今になって思うと小学生の足では遠い通学路だった・・・）

まあそんな個人的思い出の詰まってる、でもやはり普段の行動範囲からは遠いので「よく知ってる」というわけでもない地域、なじみのあるようなないような不思議な距離感のウォーキングツアーだったのですが、善福寺川沿いの緑地を歩いていると、（この感じ、知ってる！）という風景にいくつも遭遇しました。
緑地公園の風景とか。


善福寺にかかる橋の風景とか。


来たことはあるかもしれないけどすごくなじみがある場所ではないのに、でもこの緑と地面と川の感じ、知ってるー！！とツアー中ひとりで興奮しておりました。

天気もものすごく良くて。
連休前半は雨がちで肌寒く、特に4/30～5/2あたりはけっこう強い雨が夜通し降ったりしていましたが、３日はピカピカの青空！
前日までの気温は低かったので、晴れても気温が上がりすぎなくて、暑さでバテなかったのもありがたかった。